这是无法回避的:约会是艰难的。即使你已经和某人约会了一段时间，并且处于一段忠诚的关系中，也总会有一个挥之不去的问题:什么是真爱，你和你的另一半是否在其中。当然，没有一个适用于所有你坠入爱河的迹象的清单，特别是因为坠入爱河需要一系列不可估量的因素，从舒适的感觉到性化学反应。所以，与其依赖你的闺蜜来告诉你你应该如何感受，不如关注这些你被深深地迷住了的迹象。另一方面，如果你正在寻找危险信号，看看这27个微妙的迹象将预示你的关系的结束。
你的眼睛被吸引到他们的脸上。
如果你想知道这是欲望还是爱，注意一下当你看你的伴侣时，你的眼睛首先看向哪里。听起来cliché，但凝视某人的眼睛确实是你坠入爱河的科学信号。在《心理科学》杂志上发表的一项研究中，研究人员让志愿者们看陌生人的照片，并决定他们是对那个人感兴趣，还是对他感兴趣。事实证明，他们的眼睛是他们选择的致命武器。当志愿者对照片中的人产生性欲时，他们会花更多的时间看照片，他们的眼睛会被吸引到照片中的人身上。但当感觉是爱的时候，他们的目光会被吸引到对方的脸上。
你已经开始和他们同步呼吸了。
当人们感到相互联系时，他们会自然而然地开始模仿另一个人的肢体语言和呼吸，这对相爱的情侣来说也是如此。《科学报告》(Scientific Reports)对22对长期伴侣的研究发现，当两个人坐在一起时，即使他们没有接触，他们的呼吸和心率也会自然地同步。如果一个人感到疼痛，他们不能触摸，他们就失去了联系，但恢复联系可以帮助他们重新同步。下次你们拥抱的时候，看看你们的胸部是否一起上升和下降。如果是，那可能是爱。
世界似乎变得更好了。
恋爱时，一切都是美好的——科学证明了这一点。发表在《个性杂志》上的一项针对245对年轻夫妇的研究发现，恋爱让人不那么神经质，也更乐观。如果你注意到自己的态度发生了变化，你可能正在为一段长期健康的关系做准备。
你们对同样的事情都笑。
发表在《进化心理学》上的一项研究发现，被另一个人的笑话逗笑是对那个人感兴趣的标志(尤其是如果是女人被男人的笑话逗笑)。但是，如果两个人都在一起大笑，那才是对他们产生浪漫兴趣的最好信号。笑是温暖的表现，所以一起傻笑意味着你们之间有一种相互的感觉。
你不觉得你需要保守秘密。
亲密感是将爱情与约会初期的吸引力区分开来的最大因素，玛丽莎·t·科恩博士说，她是关系实验室自我意识和联系实验室的联合创始人，也是纽约圣弗朗西斯学院的心理学副教授。“亲密关系涉及自我表露，”她说。“这意味着让你内心最深处的感受、欲望和需求被了解。”当你向你的伴侣敞开心扉时，这表明你很可能坠入爱河了。
你一直迷恋着你的伴侣。
当你坠入爱河时，你很难把注意力集中在其他事情上——这可能是你身体的错。根据洛约拉大学的研究，恋爱中的人血清素水平较低，而这在强迫症患者中也很常见。“这也许可以解释为什么在恋爱的早期阶段，我们很少把注意力放在伴侣身上，”美国DO的妇产科医生玛丽·林恩在一份新闻稿中说。
在你的故事和计划中包括你的伴侣。
科恩说:“当‘我’变成‘我们’时，这是一个很大的转变。”“你从关注你的想要、你的需要、你的欲望到关注这对夫妇的需要。”她说，这并不是说你会突然失去你的个性，但这可能意味着一些微妙的变化。当你恋爱时，你可能会立即要求你的另一半能不能一起去参加聚会，或者做个便条，带你的另一半去你刚发现的那家很棒的寿司店。
你不再想给别人留下好印象了。
根据发表在《比较神经学杂志》上的一项研究，功能性核磁共振成像的证据表明，当坠入爱河的人看到爱人的照片时，大脑中与奖励和动机有关的部分会活跃起来。这是大脑中与性冲动相关的部分分开的部分。这些发现使研究人员得出结论:当一个人陷入爱河时，他们的大脑被编程成只关注那个人，而把其他潜在的爱人晾在一边。如果你不再去想外面还有谁，你可能会激发一种终生交配的原始本能。
你的身体疼痛程度下降了pp。
爱情可能是天然的止痛药。在一项研究中，研究人员使用核磁共振成像技术研究了在过去九个月内开始恋爱的大学生的大脑。然后，他们在学生的手上施加轻微的疼痛。参与者在看另一半的照片时，疼痛感的下降要比看同样有魅力的熟人的照片时要多得多。
你会更愿意尝试新事物。
有时候，改变是好的。研究表明，当你刚开始坠入爱河时，你的自我意识会发生变化。科恩说:“当我们和伴侣在一起时，我们渴望这些新的体验，我们可以更多地了解自己。”你开始探索自己性格的新部分，尤其是当你的伴侣提到她欣赏这些特征时，你会更愿意尝试新事物。愿意为另一个人而改变是你坠入爱河的最初迹象之一。
你的压力已经爆表了。
那些说爱应该很容易的人可能并没有真正坠入爱河。在一项精神神经内分泌学研究中，研究人员比较了过去六个月内恋爱的情侣与单身或长期恋爱的情侣的激素水平，发现最近恋爱的情侣的“压力荷尔蒙”皮质醇水平更高。研究人员得出结论，当你处于一段萌芽的关系中，社交接触的开始会在身体中引起一种令人兴奋的、紧张的反应——当你想到约会之夜的邀请或“早上好”的短信时，你会感到紧张不安。
你不害怕在他们身上投入时间。
普渡大学的心理学家在一项研究中发现了一种关系中的“投资模式”。简而言之，他们发现，如果人们更满意，如果其他选择不那么吸引人，如果他们投入的投资足够大，他们就更有可能承诺。
你是否觉得没有人比你的伴侣更好，而且你已经在这上面投入了很多精力?如果是这样，这可能是你恋爱的主要迹象之一。
你公司考虑他或她是否有相似的价值观。
忘了异性相吸这件事吧。科恩说:“你想和一个和你相似的人在一起，这是一段长期相爱关系的基础。”但不要仅仅因为对方喜欢棒球而你更喜欢足球就分手;科恩说，这些表面的东西并不重要。重要的是你的价值观和道德观，这将为牢固的关系奠定基础。
你把他们置于自己之上。
发表在《欧洲心理学杂志》上的研究表明，恋爱中的人比不爱的人有更高水平的“同情之爱”。富有同情心的爱是把别人放在自己之前。你同意去看一场让你的伴侣很兴奋的无聊电影吗?跳起来给他倒杯水让他放松?把他放在第一位表明你非常关心他——这可能是你坠入爱河的迹象之一。只要确保你避免了这17件你认为很浪漫但实际上并不浪漫的事情。
你要根据他们的五年计划。
科恩指出，当你真正接近某人时——无论是朋友还是伴侣——你可能会想知道他们的生活目标是什么。她说，如果你开始坠入爱河，你可能会发现自己在问一些“需要你关注未来、真正深入挖掘、对你想从生活中得到什么有自我意识的事情”。通过考虑婚姻和孩子的问题，你表明你足够关心他的长期目标。
他们让你放松。
研究表明，浪漫的伴侣可以提高“爱情荷尔蒙”催产素(因此得名)的水平。反过来，催产素增加了安全感和平静感。当最初的紧张让位于满足感时，这可能是一个信号，表明你已经从迷恋变成了真诚的爱。对于这种感觉是相互的迹象，看看这17个迹象表明你的另一半仍然疯狂地爱着你
